Датчик пульса для велотренажера

• Сменный браслет
• Крепление на велосипед
• Футляр для хранения
• Дата. Время. День недели
• Календарь до 2020 года
• Секундомер
• Единица измерения веса кг/фунты
• Единица измерения роста см/дюймы

• Беспроводное устройство.
• Связь с компьютером.
• Повышенный радиус воздействия (до 15 м.).
• USB вход.
• Удобство использования.
• Polar DataLink подходит для моделей велокомпьютера Polar CS500.
• Подходит для модификации Polar CS500 Tour de France.
• Подходит для пульсометра Polar RCX5.

• Тип товара: часы-пульсометр
• Тип передачи сигнала: аналоговый
• Измеряемые характеристики: частота сердечных сокращений (ЧСС)
• Индивидуальная зона тренировки время в зоне+ сигнализация: есть
• Индикация уровня сжигания жира: в унциях и граммах
• Водонепроницаемость: до 30 м глубины

• Модный дизайн и универсальный стиль устройства
• Транслирование сведений посредством цифрового сигнала
• Светодиодная подсветка, мигающая вместе с частотой сердцебиения
• Достоверный подсчет пульса

• Минимальная, средняя (со значком AVG) и максимальная (со значком MAX) частота сердечных сокращений
• Передача данных посредством аналогового сигнала
• Водонепроницаемость на глубине до 30 м
• Наличие будильника
• Наличие секундомера

Пульсометр для велотренажера

10 лет успешной
работы

Передовые бренды
в сфере
товаров для здоровья

Доставка по Москве и Санкт-Петербургу на следующий день

Более 600 пунктов
самовывоза

Доставим в любую
точку России!

Оплата удобным
способом

Наличные при
получении товара,
карты, эл. платежи, переводы

Выбирая подходящий велотренажёр для дома, необходимо обратить особенно пристальное внимание на:

Обо всех упомянутых параметрах мы уже рассказывали ранее, смотрите статьи по соответствующим ссылкам. Но есть ещё как минимум один важный момент — электронная начинка бортового компьютера.

Основные датчики велотренажёра

Современный домашний велосипед — настоящее чудо техники. Он умеет определять параметры нагрузки, которые оптимальны для конкретного пользователя, и подстраиваться под них.

Компьютер такого устройства оснащается:

• кардиодатчиком — измерителем пульса;
• спидометром — измерителем скорости;
• одометром — счётчиком числа оборотов, который позволяет определить пройденный путь;
• таймером, указывающим продолжительность тренировки;
• счётчиком израсходованных калорий.

Функционал велотренажёра значительно расширяют предустановленные (в том числе пульсозависимые) и запоминающие программы. Дорогостоящие велоимитаторы поддерживают одновременно несколько профилей. Говоря проще, когда занимается вся семья, устройство хранит данные и мамы, и папы, и ребёнка.

Наиболее совершенные модели подключаются к ПК или ноутбуку с помощью переходника для порта. В данном случае к велоимитатору прилагается диск с набором разнообразного фирменного ПО.

Какой кардиодатчик лучше?

Пульсометр чаще всего размещают на рукоятках велотренажёра. Сенсорные металлические пластинки работают за счёт того, что вокруг них образуется слабое электрическое поле. Тренирующийся человек замыкает цепь ладонями.

Однако возможны другие варианты — проводная клипса или беспроводной измеритель (напалечник, присоска).

У каждой конструкции есть свои достоинства и недостатки.

Встроенные пульсометры удобны, но их показатели ЧСС сбиваются, когда руки потеют и начинают скользить.

Клипсы слегка "врут" при плотных тканях уха и плохом кровоснабжении мочки. Пользуясь клипсой, до начала тренировки рекомендуется хотя бы чуть-чуть размяться.

Беспроводные кардиодатчики более точны, и всё же иногда фальшивят из-за ошибочно выбранного места крепления и недостаточно плотного прилегания.

Максимально верный показатель ЧСС выдают профессиональные медицинские велоэргометры, которые подключаются к кардиографу.

Такое оборудование используется в реабилитационных центрах и санаториях. Оно предназначается для людей, имеющих серьёзные проблемы с сердцем — например, перенесших инфаркт миокарда.

Для контроля частоты сердечных сокращений все кардиотренажеры оснащаются датчиками пульса. Штатно все беговые дорожки комплектуются проводными датчиками, которые имеют простое устройство, но высокую погрешность измерений.

Чем отличается пульс от частоты сердечных сокращений?

Пульс — это количество расширений артерии в момент выбросов крови сердцем за единицу времени. Нужно отметить, что пульс и частота сердечных сокращений (ЧСС) — это не одно и то же, хотя для физически здорового человека их значения действительно будут одинаковыми. Частота сердечных сокращений характеризуют работу нижних отделов сердца (желудочков) за единицу времени (минуту) и может значительно отличаться от частоты пульса. Такое явление можно наблюдать при нарушении ритма сердца (аритмии).

Нормы значений пульса

Каждый человек индивидуален и значения частоты сердечных сокращений могут значительно различаться для разных людей. Фактором, влияющим на ЧСС, является физическая подготовленность, степень тренированности сердца и организма в целом. Организм — это сложная система, в котором сердце решает задачу транспортировки кислорода всем тканям и органам.

Нормой для здорового человека считается диапазон 60-90 ударов в минуту. При значениях пульса ниже 60 ударов в минуту наступает брадикардия, при учащенных значениях выше 90 ударов — тахикардия. Надо знать, что у новорожденного ребенка учащенное значение пульса до 140 ударов в минуту считается нормой, а пульс у женщины в сравнении с мужчиной выше на 5-10 ударов.

Значения пульса быстро растут при физических нагрузках, во время эмоциональных всплесков (гнев, страх, волнение), зависит от статистического положения тела (стоя, сидя), увеличивается после еды или после применения некоторых медикаментов.

Таблица 1 — Среднестатистические значения частоты сердечных сокращений для здорового человека.

Для чего необходимо контролировать пульс на беговой дорожке?

Чтобы тренировки были максимально эффективными, необходимо следить за частотой сердечных сокращений. Зона эффективности рассчитывается, исходя из значений максимальной частоты сердечных сокращений (МЧСС). Для мужчин МЧСС = 220 – возраст, для женщин это значение составляет МЧСС = 226 – возраст.

Условно целевые зоны можно разбить на четыре диапазона:

1. Зона общей оздоровительной нагрузки (щадящий режим): 50-60 % от МЧСС. Такая зона рекомендуется начинающим пользователям и людям, ведущим малоактивный образ жизни.
2. Зона умеренной нагрузки (общий режим): 60-70 % от МЧСС. Подходит для большинства тренировок, которые направлены на эффективное сжигание жира.
3. Зона повышенной нагрузки (продвинутый режим): 70-80 % от МЧСС. Рекомендуется для опытных людей с тренированным сердцем, целевая зона предназначена для укрепления сердечно-сосудистой системы.
4. Зона анаэробной нагрузки (кратковременный экстремальный режим): 80-90 % от МЧСС. Рекомендуется для спортсменов, работающих по индивидуальным программам в присутствии тренера.

Виды кардиодатчиков для беговых дорожек

Проводные датчики измерения пульса

Первые попытки электрически измерить пульс появились в начале 20 века. В 1902 году Виллем Эйнтховен с помощью струнного гальванометра получил первый электрический кардиосигнал. Вес его измерительного прибора составлял 270 кг, а вот принцип измерения дошел до наших времен. В основе измерений ЧСС лежит система отведений (треугольник Эйнтховена), который регистрирует момент электрического возбуждения желудочков.

Гальванометр, при помощи которого в 1902 году измеряли частоту сердечных сокращений

Современные беговые дорожки оснащаются проводными датчиками измерения пульса. Принцип работы таких датчиков прост: два электрода, расположенные на поручнях, измеряют разность потенциалов, а информацию по проводам передают в аналогово-цифровой преобразователь (АЦП) консоли. Там информация обрабатывается и выдается на экран.

Часто получается так, что лишь через 30-40 секунд удерживания датчиков можно судить об истинных значениях ЧСС.

На поручнях консоли имеются проводные датчики измерения пульса

Беспроводные датчики измерения пульса

Беспроводные кардиодатчики имеют простое устройство и ряд преимуществ в сравнении с проводными устройствами:

1. Максимально точные измерения ЧСС. Погрешность беспроводных датчиков +/- 1 удар в минуту
2. Удобство использования. Кардиодатчик при помощи специального пояса закрепляется в районе сердца. При помощи двух электродов происходит регистрация разности потенциалов. Электроды рекомендуется смачивать водой для хорошего контакта. Далее по радиоканалу передается аналоговый либо цифровой сигнал, который поступает на приемник консоли и отображается на экране.
3. Возможность использования кардиозависимых программ.

Беспроводные кардиодатчики для измерения пульса имеют более точные измерения частоты сердечных сокращений. Погрешность беспроводных датчиков +/- 1 удар в минуту

Недостатки такого метода несущественны:

1. Необходимость использования в датчике батарейки. При каждодневных тренировках заряда хватит на 1 год.
2. Неудобство использования кардиопояса при длительных тренировках.

Наиболее популярные беспроводные датчики измерения пульса

Для измерения пульса применяются беспроводные датчики, работающие в диапазоне частот 5 кгЦ. Датчики бывают кодированные (применяются в фитнес-залах), и некодированные (предназначенные для домашней эксплуатации).

Ведущим лидером на рынке пульсометров является компания Polar. Наряду с ней в продаже можно встретить пульсометры торговых марок Sigma, Beurer, Oregon, Garmin, Suunto. Самые бюджетные модели имеют маленький набор функций и идут в цене от 500 рублей. В среднем ценовом диапазоне от 3000 рублей можно встретить качественные и удобные пульсометры. Дорогие модели, предназначенные для интенсивного и профессионального использования, нередко имеют кодированный сигнал, продаются в районе 20000 рублей.

Как узнать можно ли использовать беспроводной кардиодатчик на своем тренажере?

Перед покупкой беговой дорожки стоит уточнить наличие телеметрического приемника ЧСС в данной модели. Такую техническую информацию можно получить на официальном сайте продавца, либо в инструкции по эксплуатации тренажера.

Подключение кардиодатчика

Если кардиодатчик включается впервые, то необходимо установить батарейку питания, которая также поставляется в комплекте. Далее контактируемая с телом поверхность кардиодатчика смачивается водой и кардиопояс фиксируется на груди. После включения тренажера происходит автоматическое согласование устройств.